Jus de tomates contre le risque de maladies cardiovasculaires
by Sani David 29 Oct 2020 0 commentaires 167 Vues
Le jus de
tomate est un véritable concentré de santé. La tomate renferme un certain
nombre de bioactifs aidant à prévenir l’apparition des problèmes cardiaques.
Boire régulièrement du jus de tomate non salé pourrait
réduire la pression artérielle et le taux de cholestérol, et ainsi diminuer le
risque de maladies cardiovasculaires.
L’hypertension et le cholestérol sont des causes
fréquentes de maladies cardiovasculaires tels que l’angine de
poitrine, l’infarctus du myocarde ou encore l’accident vasculaire cérébral.
L’hypertension est notamment la première cause d’AVC.
Il faut également consommer quotidiennement
des fruits et des légumes, y compris des tomates, dans la mesure
où ces aliments aident à maintenir le cœur et notre système circulatoire
en bonne santé. En revanche, il ne faudrait pas boire plus de 150
ml de jus de fruits ou légumes par jour, en raison de leur forte
teneur en sucre.
La rédaction
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