by Mignake Gnim Zabdiel 12 Mar 2020 0 commentaires 1158 Vues
Des méthodes
« naturelles» d’hygiène intime féminine font régulièrement du bruit sur les
réseaux sociaux. Pourtant, le vagin n’a besoin ni d’ail, ni de persil, ni de
bain de vapeur pour fonctionner correctement et être propre. Le risque est
notamment d’introduire des impuretés qui peuvent déstabiliser l’équilibre de la
flore vaginale. Le vagin est un organe autonettoyant.
Le 8 août 2019, une Canadienne de 62 ans paraissait
dans le « Journal d’obstétrique et de gynécologie du Canada » pour
s’être brûlée après avoir tenté de pratiquer un sauna vaginal. Cette
pratique, dangereuse, consiste à s’asseoir au-dessus d’une bassine d’eau
bouillante afin de nettoyer sa région intime grâce à la vapeur.
Le vagin se protège seul
En réalité,
le vagin est un organe admirablement bien protégé par son microbiote. En effet,
y vivent en harmonie de nombreuses bactéries bénéfiques. La flore vaginale
microbienne est composée à 60% de bonnes bactéries: les lactobacilles, qui
protègent le vagin des agressions extérieures et de la prolifération de
bactéries ou de champignons. Le bien-être intime tient donc de l’équilibre
entre les différents micro-organismes présents dans le vagin.
Cet
équilibre est dynamique, puisqu’il évolue au cours du cycle en fonction des
hormones. Il peut tout de même être perturbé. Un déséquilibre de la flore
vaginale peut être provoqué par de nombreux facteurs: le tabac, les
antibiotiques, des taux d’hormones trop bas, ou encore des erreurs hygiéniques.
Quand on introduit quoique ce soit dans le vagin, on peut introduire des
impuretés qui peuvent déstabiliser l’équilibre de la flore vaginale.
Outre que
les bienfaits de mettre de l’ail ou du persil dans son vagin n’ont pas été
prouvés, ces ingrédients plutôt farfelus risquent donc de déstabiliser une
flore intime peut-être déjà fragilisée. En cas de démangeaisons, de pertes
odorantes anormales, c’est le médecin qu’il faut consulter.
Le vagin
possède en outre une capacité autonettoyante. Des glandes au niveau du col de
l’utérus sécrètent du mucus. Cela va faire comme un tapis roulant qui élimine
les débris. Si une infection se déclenche, il est important de rééquilibrer la
flore. Là encore, le recours au médecin est nécessaire.
Au quotidien, des conseils simples peuvent aussi être
appliqués. Pour prendre soin de sa flore intime, il faut tout d’abord arrêter
de fumer et ne pas utiliser de produits antiseptiques. La vulve, l’extérieur,
se nettoie doucement au savon et à l’eau. Quant au vagin, l’intérieur, on
n’introduit jamais aucun produit, même dédié à l’hygiène intime, sans
prescription.
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