La plupart des gens décident de commencer un régime sans au préalable consulter un diététicien. De nombreux conseils ou recommandations sont aujourd’hui très faciles d’accès sur les réseaux sociaux. Il est vrai que certains peuvent être utiles, mais
Si l’hypertension doit obligatoirement faire l’objet d’une prise en charge médicale attentive, certaines alternatives non médicamenteuses peuvent s’avérer très utiles pour réduire la pression artérielle. Outre l’arrêt du tabac et la diminution de la
Les os, les muscles, les tendons et les ligaments de chaque pied travaillent avec les chevilles pour supporter le poids et permettre de marcher, courir, sauter et tenir debout. Mais toutes ces actions provoquent parfois de l’usure. La circulation à d
Le parodonte est une partie de la dentition composée d’os de soutien, de tissus, de fibres et des gencives. La santé de cette partie de la mâchoire est aussi importante que la santé des dents. Si le parodonte est mal en point, il y a des risques qu’o
La 5ème édition du Marché du Bien-être et de la Santé au Togo (MaBEST) bat déjà son plein sur le terrain de Totsi à Lomé. C’est le maire de la commune du Golfe 5, Kossi Aboka, qui a officiellement donné le ton, ce 14 septembre 2023. C’était en présen
Le monde entier célèbre du 18 au 23 septembre 2023 la Semaine Mondiale de la Réflexologie. Cette pratique ancienne qui offre une multitude de bienfaits pour la santé physique et mentale. Au Togo, pour marquer l’événement, l’Association des Pratici
La dentition est une étape de la vie dont la survenue chez le tout petit enfant inquiète souvent les parents. Dures, dures, quand les premières dents de lait se mettent à pousser. Certes, ce mauvais moment à passer est incontournable, mais certaines
La sinusite est une inflammation d’origine infectieuse ou non des sinus. La sinusite se manifeste diversement selon Dr Jean-Claude Bakpatina, Médecin généraliste à la clinique «Floréal » à Lomé. Peut-on la prévenir ? Qu’en est- il du traitement ? Aut
Faire l'amour, c’est un peu comme l’inspiration artistique, cela ne se commande pas. En couple, la synchronisation des deux libidos n'est pas toujours au rendez-vous, comme en témoignent certains couples. Mais ne pas avoir envie au même moment n'est
L’alimentation joue un rôle dans le bon fonctionnement des reins et particulièrement dans la prévention de l’insuffisance rénale. Alors que faut-il manger pour éviter ou diminuer les risques de pathologies rénales ou prévenir les complications ? comm
Au Togo, les services de santé estiment qu’une grande proportion d’hommes connaît des troubles plus ou moins importants de fertilité en particulier une mauvaise ou une dégradation de la qualité du sperme. Tabac, alcool, sédentarité, malbouffe, et de
Une grossesse à risque peut se manifester dès le début de la grossesse ou tout au long des neuf mois ou lors de l’accouchement. Voici les principaux signes annonçant une grossesse à risque.