Racine du pissenlit : protéger les reins
- Posted on 14/07/2023 12:27
- Film
- By abelozih@sante-education.tg
Extrait de l'article: Les principes actifs du pissenlit en Ewé « Agnoto » sont la taraxine, les terpènes, les flavonoïdes. Le pissenlit se compose aussi de stérols et d'acides phénoliques. Ces composantes jouent un rôle essentiel dans la protection de l'organisme. Elles b
Les
principes actifs du pissenlit en Ewé « Agnoto » sont la taraxine, les
terpènes, les flavonoïdes. Le pissenlit se compose aussi de stérols et d'acides
phénoliques. Ces composantes jouent un rôle essentiel dans la protection
de l'organisme. Elles bloquent l'influence des radicaux libres, responsables de
nombreuses maladies, ainsi que du processus du vieillissement.
Soulager problèmes urinaires
Une
étude in vitro publiée dans la revue « Journal
of Ethnopharmacology » a montré que l'extrait de racine de pissenlit
avait des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Ces propriétés
pourraient potentiellement aider à protéger les reins en réduisant les dommages
oxydatifs et l'inflammation, qui sont des facteurs de risque de maladies
rénales.
La
Coopérative scientifique européenne de phytothérapie (ESCOP) reconnaît l’usage
de la feuille et racine de pissenlit en complément du traitement des maladies
pour lesquelles il est souhaitable d’augmenter l’élimination de l’urine. Il
s’agit des rhumatismes et la prévention des calculs rénaux. La racine est spécifique à la sphère urinaire
grâce à ses principes amers, ses acides phénols et stérols. Elle facilite ainsi
l'élimination par son action diurétique. La taraxine est un de ces
actifs essentiels. Son goût est amer, mais il exerce une puissante action
diurétique sur l'organisme, et stimule particulièrement les organes à
fonction dépurative, comme les reins.
Recette 1 : Prendre 1 cuillère à
soupe de racines sèches broyées dans une
tasse d’eau. Faire bouillir 3 minutes et laisser reposer l’infusion un quart
d’heure, boire avant les repas. Consommer souvent les feuilles crues en salade
pendant les repas si possibles.
Recette 2 : Prendre des racines
séchées de 3 plantes de pissenlit. Mettre ses racines dans ½ litre d’eau et porter à ébullition
pendant 10 minutes. Laisser reposer 5
min et boire. A renouveler 3 fois par jour.
Raymond DZAKPATA
