Digestion difficile, ballonnements, nausées… Engorgé, le foie ne parvient plus à éliminer les déchets et l’organisme dit « stop » ! Voici une recette simple pour un nettoyage en douceur.
En tant que femme, il est normal qu’on se préoccupe de prendre soin de l’hygiène intime. Cette zone délicate nécessite un traitement très particulier, car son pH est différent des autres parties du corps et a tendance à changer plus facilement. Ainsi
Originaire de l'Afrique tropicale, les fruits du poivre de sélim, en Ewé « Etso » ressemblent à des cosses de haricot de couleur marron foncé, d’environ 2.5 à 5 cm de long. Chaque cosse contient environ de 5 à 8 graines en forme de reins. Le poivre d
Des milliers de Togolais travaillent de nuit. Après 5 ans de rythme décalé, il existe un impact cardiovasculaire important selon une étude parue dans la revue « American Journal of Preventive Medicine ». Garder un bon équilibre alimentaire est donc p
L'eucalyptus est un arbre très utilisé en médecine traditionnelle pour ses vertus. L'huile essentielle extraite des feuilles d'eucalyptus contient des composés bénéfiques tels que l'eucalyptol, un puissant antiseptique, ainsi que des antioxydants et
L’Union Régionale des Apiculteurs de la Région Centrale – Togo, (COOP-CA API –CENTRALE) est présente à la quatrième édition de la foire « Made in Togo » qui a débuté le 28 juillet 2023 et prend fin ce 06 aout 2023, où elle a exposé une gamme de...
Le jus du fruit de baobab, le pain de singe, en Ewé « Alangban » est un super aliment qui regorge de bienfaits pour la santé. Originaire d'Afrique, cet arbre majestueux est connu pour sa longévité exceptionnelle et sa capacité à survivre dans des con
Une fois de retour à la maison, la femme accouchée peut ressentir le besoin d'être accompagnée. Elle peut bénéficier, en cas de besoin, de séances de suivi post-natal par une sage-femme. Ces séances sont l'occasion d'exprimer les difficultés et quest
Le pamplemousse a un pouvoir diurétique connu. Tout est bon dans le pamplemousse : sa chair, son écorce, sa membrane et même ses pépins. Le pamplemousse est gorgé de composés phyto-chimiques qui lui confère des propriétés antioxydantes et anti-inflam
L’Institut National d’Assurance Maladie (INAM) selon sa promesse, verse les 70% des factures de soins non payés aux centres de santé et pharmacies. On se rappelle que ces derniers mois, des réticences voire des refus de la part de certains centres de
Le Programme National de Lutte contre la Tuberculose du Togo en collaboration avec le Programme National de Lutte contre la Tuberculose au Bénin, l’Union internationale contre la tuberculose et les maladies respiratoires, la Communauté d'universités
Le contenu de l’assiette est très important pour la santé, mais qu’en est-il de la vitesse de consommation ? Le quotidien surchargé pousse parfois à engloutir les repas à toute vitesse, entre un rendez-vous et un coup de téléphone. Or, le système dig