Les pieds jouent un rôle très important dans la vie : ce sont eux qui supportent re poids et qui permettent de se déplacer. Les différentes zones de la plante des pieds ont une connexion directe avec les organes. C’est seulement lorsqu’on commence à
La fatigue ou l’asthénie est généralement le résultat d’un manque de sommeil, ou d’un surmenage. Mais lorsque celle-ci s’installe sur le long terme, elle peut être révélatrice de maladies plus préoccupantes qu’il vaut mieux prendre en charge. Voici q
La vaginite est une inflammation du vagin qui est le plus souvent due à une infection, mais pas toujours. Elle se traduit par une irritation, des démangeaisons ou des sensations douloureuses à la vulve ou au vagin, ainsi que par des pertes vaginales
Le sommeil joue un rôle clé dans l’organisme. Il permet la régénération du système immunitaire, notamment par la sécrétion d’hormones (prolactine, dopamine…). Il intervient au niveau de la mémorisation. C’est au cours du sommeil que sont libérées...
Le foie est un organe qui contribue à la digestion. Il permet aussi d'éliminer les toxines de l'organisme, neutralise les différents « poisons » que peut contenir l’alimentation. Mais lorsqu'il est fatigué, il fait moins bien son travail. D’où...
Les douleurs au niveau de la hanche peuvent être extrêmement gênantes et limitantes. Elles affectent la mobilité et la qualité de vie. Pour soulager ces maux, les feuilles de moringa sont une option intéressante.
Le foie est l'un des organes les plus importants de l’organisme. Il joue un rôle essentiel dans la digestion, le métabolisme et la détoxification. Malheureusement, de nombreux aliments que l’on consomme régulièrement peuvent nuire à la santé du foie,
Au Togo, la Semaine Africaine de Vaccination a été observée du 05 au 11 juin 2023 sur fond de « grand rattrapage ». Dans le grand Lomé, l’événement a été marqué par une campagne de sensibilisation sur l’importance de la vaccination des enfants.
Le Centre National de Transfusion Sanguine (CNTS) a procédé le vendredi 09 juin 2023 à Lomé, au lancement des activités marquant la célébration de la Journée Mondiale du Donneur du Sang, célébrée chaque 14 juin. Pour cette édition 2023, le thème...
A petites doses, le stress peut être stimulant. Mais quand il s’installe dans la durée, il n’est pas sans conséquences sur la santé physique et mentale. A force de puiser dans ses réserves pour le maîtriser, l’organisme s’épuise, et devient plus vuln
L’insomnie ou le manque de sommeil a été associé à une longue liste de problèmes de santé notamment l’obésité, le diabète, l’hypertension artérielle et la dépression. Il existe quelques petits ajustements qu’on peut faire toute la journée pour une nu
La Journée internationale de la sécurité sanitaire des aliments, célébrée aujourd’hui le 7 juin 2023, met l’accent sur les normes alimentaires. Les maladies d’origine alimentaire touchent chaque année 1 personne sur 10 dans le monde. Les normes alime